Комфортный сон - главное условие удачного дня

опубликовано . в разделе 1

Та часть жизни, которую человек пребывает во сне, должна проходить с максимальным комфортом. Во время сна у человека затормаживаются почти все физиологические процессы, сокращается частота сокращений сердца, мышцы максимально расслаблены, к ним направлен основной кровоток. Человек, который хронически не высыпается, подвержен расстройствам психики гораздо чаще, чем человек ощущающий комфорт во время сна.

 

Комфортный сон на 100 % определяется положением тела во время сна, а это обеспечивается, исключительно, качественной кроватью. Расположение тела человека во время сна влияет на то, как он будет себя утром, насколько отдохнувшим встанет. Райтон матрасы – один из вариантов организации спального места, обеспечивающий физиологическое положение тела во время сна. Ортопедические матрацы, несмотря на медицинский термин, предназначены для широкого круга потребителей, однако, если у человека существуют проблемы с позвоночником, то ортопедический матрац станет одним из ключевых моментов в коррекции. Для остальных категорий населения использование ортопедических матрасов обеспечит не только здоровый и комфортный сон, но и станет профилактикой заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Матрацы можно приобретать отдельно, но больший эффект будет достигнут в сочетании с основанием. Основания Консул – это еще один способ достижения комфортного сна, и коррекции позвоночника. Основания представляют собой раму из металла или бука с узкими ламелями из натуральной древесины. Гибкие пружинящие ламели создают ортопедический эффект, дадут возможность позвоночнику принять максимально физиологическое положение, что позволит мышцам максимально расслабиться.

Для усиления эффекта расслабления можно приобрести основание с электроприводом. Основания Consul с электроприводом позволяют автоматически регулировать положение тела, не вставая с места, регулировать жесткость напряжения ламелей, что станет дополнительной возможностью максимального расслабления.

Спокойный и комфортный сон – это одно из главных условий психологического и физического здоровья. Работоспособность и хорошее настроение в течение рабочего дня в большей части зависит от того, насколько комфортным и полноценным был сон, поэтому, кровать – это не тот предмет быта, на котором стоит экономить. Кроме того, современные кровати выполнены из экологически чистых материалов и вполне логично впишутся в интерьер спальни любого стиля.